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Publiée le par jean pierre MARTY
Reprise des cours
Mercredi 4 Septembre 2013
à 18H00
Pour en savoir plus sur le taïso
Renseignements et inscriptions
taïso 2013 par bojudo31
BONNE NOUVELLE
REPRISE DE L'ACTIVITE TAÏSO AUSSI POUR LES SENIORS
2013-2014
A l'initiative du service d'animation de la mairie de Vélizy, des cours de Taïso sont dispensés sous l'égide du judo-club, par Clotilde (diplômée d’état) secondée par Bernard, Jean, et Jean Pierre, le jeudi de 16h30 à 18h00, au Dojo Raymond Barraco 1 rue Farman à Vélizy. Depuis la mise en oeuvre de ces séances en octobre 2007, une quinzaine de pratiquants s’y entrainent régulièrement dans une ambiance très conviviale et chaleureuse.
Réservés aux seniors, les cours se déroulent en plusieurs phases qui alternent échauffement, travail musculaire, assouplissement et approche douce du ju-jitsu (sans projection ni coup porté). A l’issue, une séance d’étirements et de relaxation est très appréciée.
Clotilde, dont la gentillesse et la compétence ne sont plus à démontrer, module les différents exercices en fonction de l‘âge et de l’aptitude de chacun.
Pour plus de renseignements ou pour s’inscrire s’adresser:
Mairie de Vélizy-Villacoublay
Service Animations Seniors
B.P 151
78145 Velizy-Villacoublay cedex
Tel. 01 34 58 71 89
Le bulletin de préinscription ANNUEL que vous avez reçu est à retourner au sevice Loisirs des retraités, par courier à l'hotel de Ville BP 151 - 78145 ou à déposer à l'Espace Edouard Tarron 5 avenue du Capitaine Tarron avant le 20 SEPTEMBRE 2013 dernier délai.
