REPRISE DES COURS TAÏSO A VELIZY

il y a 10 ans

Reprise des cours

Mercredi 4 Septembre 2013

à 18H00

Pour en savoir plus sur le taïso

Renseignements et inscriptions

taïso 2013 par bojudo31

BONNE NOUVELLE

REPRISE DE L'ACTIVITE TAÏSO AUSSI POUR LES SENIORS

2013-2014

A l'initiative du service d'animation de la mairie de Vélizy, des cours de Taïso sont dispensés sous l'égide du judo-club, par Clotilde (diplômée d’état) secondée par Bernard, Jean, et Jean Pierre, le jeudi de 16h30 à 18h00, au Dojo Raymond Barraco 1 rue Farman à Vélizy. Depuis la mise en oeuvre de ces séances en octobre 2007, une quinzaine de pratiquants s’y entrainent régulièrement dans une ambiance très conviviale et chaleureuse.

Réservés aux seniors, les cours se déroulent en plusieurs phases qui alternent échauffement, travail musculaire, assouplissement et approche douce du ju-jitsu (sans projection ni coup porté). A l’issue, une séance d’étirements et de relaxation est très appréciée.

Clotilde, dont la gentillesse et la compétence ne sont plus à démontrer, module les différents exercices en fonction de l‘âge et de l’aptitude de chacun.

Pour plus de renseignements ou pour s’inscrire s’adresser:

Mairie de Vélizy-Villacoublay

Service Animations Seniors

B.P 151

78145 Velizy-Villacoublay cedex

Tel. 01 34 58 71 89

Le bulletin de préinscription ANNUEL que vous avez reçu est à retourner au sevice Loisirs des retraités, par courier à l'hotel de Ville BP 151 - 78145 ou à déposer à l'Espace Edouard Tarron 5 avenue du Capitaine Tarron avant le 20 SEPTEMBRE 2013 dernier délai.